უახლესი ამბები
ყველაზე კითხვადი
4 მთავარი მიზეზი, რაც ბავშვს მხედველობას უქვეითებს
4 მთავარი მიზეზი, რაც ბავშვს მხედველობას უქვეითებს
თვალი მცირე ზომის ორგანოა, მაგრამ მისი ოდნავი დაზიანებაც კი ცხოვრების ხარისხზე უარყოფითად აისახება. ბევრი ადამიანი არ აფასებს ჯანმრთელ თვალს და პროფილაქტიკურ ღონისძიებებს არაფრად აგდებს.
სტატისტიკა ულმობელია - ყოველი მესამე ბავშვი ოკულისტის კონსულტაციას საჭიროებს. სტატისტიკა ავლენს იმ ძირითად მიზეზებსაც, რაც თვალის დაზიანებებს ყველაზე ხშირად იწვევს.
წარმოგიდგენთ 4 მთავარ მიზეზს.

თვალის სიმშრალე
კომპიუტერის მონიტორთან მუშაობისას, ტაბის ან ტელევიზორის ეკრანის ხანგრძლივი ყურებისას ადამიანი ორჯერ ნაკლებად ახამხამებს თვალს, რაც ლორწოვანი გარსის სიმშრალეს იწვევს. ყოველ 20 წუთში ერთხელ მოაშორეთ თვალი ეკრანს და 1 წუთის განმავლობაში აქტიურად ახამხამეთ.
პატარა ბავშვებს კი შეუმცირეთ მონიტორთან გართობა დღეში 20 წუთამდე.

განათება
სინათლის ნაკლებობა ან პირიქით კაშკაშა შუქი თვალის გადაღლას, დაძაბვას იწვევს. რაც უარყოფითად აისახება მხედველობაზე. ამიტომ, აუცილებელია არ იკითხოს და წეროს ბავშვმა ცუდად განათებულ ოთახში. მზეზე კი დიდხანს სათვალის გარეშე არ უნდა გაჩერდეს.

სისხლის მიმოქცევის დარღვევა
გულ-სისხლძარღვთა დაავადების, სისხლში მომატებული შაქრის ან ნაკლები ფიზიკური აქტივობის გამო თვალში სისხლის მიმოქცევა ირღვევა. პირველი ორგანო, რომლიც სისხლის მიმოქცევაზე ცუდად რეაგირებს, თვალია. ამიტომ, აუცილებელია, წელიწადში ერთხელ ჩაიტაროთ სამედიცინო გამოკვლევა და გაითვალისწინოთ ექიმის რეკომენდაციები.

თვალის კუნთი
მხედველობაზე უარყოფით გავლენას ახდენს თვალის კუნთის შესუსტება. ეს რომ არ მოხდეს, არ დაგავიწყდეთ თვალის ვარჯიშების გაკეთება. გადაიტანეთ მზერა ახლომდებარე საგნიდან შორს მდებარეზე და პირიქით. ბინაში ამის გაკეთება რთულია. ამიტომ თან პარკში გაისეირნეთ, თან ვარჯიშები აკეთეთ.
მოგვწერეთ თქვენი შეკითხვები და მოსაზრებები
ბეჭდვაელფოსტა
ფოტო და ვიდეო გალერეა
კომენტარები (0)
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
30.08.2016
მისი პასუხები განსაკუთრებით ქალებს გააოცებთ
23.08.2016
რა არის ანემია და რომელ პროდუქტებშია ყველაზე მეტი რკინა?
18.08.2016
რამდენად სასარგებლოა ბავშვისთვის ზღვა?
17.08.2016
ანემია ყველაზე ხშირი ბავშვებსა და ორსულებშია...
26.07.2016
ატოპიური დერმატიტი ქავილით მიმდინარე კანის ქრონიკული ანთებითი დაავადებაა. ის ყველაზე ხშირად გვხვდება ბავშვთა ასაკში, თუმცა უფროსებშიც არც თუ იშვიათია ეს დაავადება.
08.07.2016
ჭიკარტი, სასუნთქი სისტემიდან შეიძლება უფრო ადვილი ამოსაღები იყოს, ვიდრე ლობიოს მარცვალი
06.07.2016
ანტიბიოტიკების გარეშე ცხოვრება არ გამოგვდის




გამოკითხვა
თამაშობს თუ არა ონლაინკაზინოში თქვენი რომელიმე ახლობელი?