მეცნიერებმა დაამტკიცეს მისი ეფექტურობა სარძევე ჯირკვლის კიბოს პროფილაქტიკის კუთხით აღნიშნული დიეტა დიდი რაოდენობით მცენარეული საკვების, თევზისა და ზეითუნის ზეთის მოხმარებას გულისხმობს. ნავარას უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაამტკიცეს მისი ეფექტურობა სარძევე ჯირკვლის კიბოს პროფილაქტიკის კუთხით. კვლევაში მონაწილეობდა 60-დან 80 წლამდე ასაკის 4282 ქალი. ექსპერიმენტის მონაწილეები 3 ჯგუფად დაჰყვეს. პირველს ეძლეოდა
ყოველ კვირას 1 ლიტრი ზეითუნის ზეთი, მეორე ჯგუფს დღეში 30 გრამი ნიგოზი, ხოლო მესამე იყო საკონტროლო - ისინი იცავდენენ დიეტას, ცხიმების დაბალი შემცველობით.
კვლევა მიმდინარეობდა 2003-დან 2009 წლამდე. ამ პერიოდში მონაწილეთა შორის დარეგისტრირდა სარძევე ჯირკვლის კიბოს 35 შემთხვევა. გაგრძელება