კვლევებით დადგინდა, რომ ბავშვების 80% იმეგა-3-ის ნაკებობას განიცდის, რაც მათ ჰარმონიულ განვითარებას აფერხებს.
ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავაა, რომელიც ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებითვის არის საჭირო. ხშირად, ზრდასრულებში ომეგა-3-ის ნაკლებობა თმისა და ფრჩხილების სისუსტეს იწვევს. ბავშვებში კი შეიძლება ისეთი სერიოზული პრობლემები გამოიწვიოს, როგორიც არის მხედველობის, მეხსიერებისა და კონცენტრაციის უნარების დაქვეითება. ასევე, ინტელექტუალური მონაცემების, ქცევის, აღქმის, მეტყველებისა და წერა-კითხვის უნარების შენელება. შესაბამისად, მისი დეფიციტის შევსება აუცილებლობას წარმოადგენს.
ექიმები ხშირად გვირჩევენ ისეთი პროდუქტების მიღებას, რაც დიდი რაოდენობით ომეგა-3-ს შეიცავს, რადგან მას ჩვენი ორგანიზმი თვითონ ვერ გამოიმუშავებს და მხოლოდ გარედან დამატებაა შესაძლებელი. მედიკოსები განსაკუთრებულ ყურადღებას ამახვილებენ ომეგა-3-ის ბავშვებისთვის მიწოდებაზე, რადგან მათი ზრდა-განვითარებისთვის ის აუცილებელ კომპონენტს შეადგენს.
ომეგა-3-ის 4 მთავარი უპირატესობა:
კვლევებით დადასტურდა, რომ ომეგა-3 ამ დაავადების რეგრესს უწყობს ხელს.
ბავშვს ომეგა-3 თვეების ასაკიდან ესაჭიროება, ამიტომ სასურველია, რომ თავდაპირველად ფაფების სახით მივაწოდოთ, შემდეგ კი მისი ასაკისთვის შესაბამისი პროდუქტების მეშვეობით.
ამასთან, უკვე მოზრდილმა ბავშვებმა ომეგა-3-ის აუცილებელი დოზის მისაღებად, რეკომენდებულია, მიირთვან თევზი, თხილი; მათთვის სადილის მოზამზადებლად გამოვიყენოთ მხოლოდ სიმინდისა და ზეითუნის ზეთები. ეს პროდუქტები მათ ამ აუცილებელი ნივთიერების ათვისებაში დაეხმარებათ.