სულ 4 ჯგუფის სისხლი არსებობს, რასაც ბევრი რამის თქმა შეუძლია ადამიანსა და მის ორგანიზმზე. სულ 4 ჯგუფის სისხლი არსებობს, რასაც ბევრი რამის თქმა შეუძლია ადამიანსა და მის ორგანიზმზე.
საკუთარი სისხლის ჯგუფის ცოდნით უკეთ გაიცნობთ საკუთარ თავსა და ორგანიზმს.
1. აი, რა უნდა გააკეთოთ
სისხლის მეორე ჯგუფი - ვეგეტარიანული საკვები, თევზი, ქათმის ხორცი და იოგურტი. მოერიდეთ პარკოსნებს, მწარე პროდუქტსა და ყავას.
სისხლის მესამე ჯგუფი - რძის პროდუქტები, ცხვრის ხორცი, თევზი, ბოსტნეული და ჩაი. მოერიდეთ ალკოჰოლსა და კონსერვანტებს.
სისხლის პირველი ჯგუფი - თევზი, ხორცი და ბოსტნეული. მოერიდეთ რძის პროდუქტებს, დამუშავებულ საკვებსა და ზედმეტ ნაყროვანებას.
სისხლის მეოთხე ჯგუფი - ახალი, ეკოლოგიურად სუფთა პროდუქტები. უარი თქვით შემწვარ საკვებზე, რაც ენერგიას გართმევთ.
2. თქვენი ხასიათის ძირითადი მახასიათებლები
სისხლის მეორე ჯგუფი - თანამგრძნობი, ორგანიზებული, ეფექტური, ლიდერი.
სისხლის მესამე ჯგუფი - მედიტაციური, მოქნილი, მეგობრული, შედეგზე ორიენტირებული.
სისხლის პირველი ჯგუფი - პრაქტიკული, მტკიცე, ყურადღებიანი, მგრძნობიარე.
სისხლის მეოთხე ჯგუფი - რაციონალური, მშვიდი, ძლიერი, თავისუფალი.