ამის შემდეგ აღარასოდეს გადაყრით კვერცხის ნაჭუჭს – ის უბრალოდ განძია!
ამის შემდეგ აღარასოდეს გადაყრით კვერცხის ნაჭუჭს – ის უბრალოდ განძია!
ადამიანთა უმეტესობამ იცის, რომ კვერცხი ორგანიზმისთვის ცილის, ცხიმისა და ნახშირწყლების მიწოდების ერთ-ერთი ძირითადი პროდუქტია. თუმცა, ბევრმა არ იცის, რომ კვერცხის ნაჭუჭს არანაკლები სარგებლობის მოტანა შეუძლია ჩვენთვის...
კვერცხის ნაჭუჭი – ეს სუფთა კალცია, რომელიც ასე აუცილებელია ძვლების, კუნთებისა და ნერვული უჯრედებისთვის. თუკი კვერცხის ნაჭუჭს მტვრად აქცევთ და მას ყოველ დილით, უზმოზე თითო ჩაის კოვზს ცივ წყალთან ერთად მიირთმევთ, კალცის აუცილებელ დღიურ ნორმას მიიღებთ. განსაკუთრებით რეკომენდებულია ამ პროცედურის ჩატარება მოტეხილობის დროს, რათა
სწრაფად წავიდეს რეგენერაციის პროცესი.

გულის ჯანმრთელობა
კვერცხის ნაჭუჭის დამსახურებებს შორის სისხლში ქოლესტერინის დონის დაწევაც შედის. საქმე ისაა, რომ ნაჭუჭში შემავალი მინერალები ამაგრებს ძვლებს და ხელს უწყობს ჯანმრთელი უჯრედების გამოყოფაში. ეს კი, თავის მხრივ, არეგულირებს წნევას და ცუდი ქოლესტერინის დონეს აქვეითებს. იმისათვის, რომ მოამზადოთ კვერცხის ნაჭუჭისგან ფქვილი, დაგჭირდებათ ჩვეულებრივი ყავის საფქვავი.

როგორ მოვამზადოთ კვერცხის ნაჭუჭის ფქვილი
კვერცხის ნაჭუჭის დამსახურებებს შორის სისხლში ქოლესტერინის დონის დაწევაც შედის. საქმე ისაა, რომ ნაჭუჭში შემავალი მინერალები ამაგრებს ძვლებს და ხელს უწყობს ჯანმრთელი უჯრედების გამოყოფაში. ეს კი, თავის მხრივ, არეგულირებს წნევას და ცუდი ქოლესტერინის დონეს აქვეითებს. იმისათვის, რომ მოამზადოთ კვერცხის ნაჭუჭისგან ფქვილი, დაგჭირდებათ ჩვეულებრივი ყავის საფქვავი. განაგრძეთ კითხვა

16215
ბეჭდვა
მოგვწერეთ თქვენი შეკითხვები და მოსაზრებები
კომენტარები (1)
meri
0
ამბობენ რომ ასეთი წესით მიღებუული ნაჭუჭი ტირკმელებში ილექება და კენჭებს წარმოქმნის.
11:54 / 12-02-2016
მსგავსი სიახლეები
გამოკითხვა
მოახერხეთ თუ არა დასასვენებლად ბავშვების წაყვანა, ხართ თუ არა კმაყოფილი და რა თანხა დაგიჯდათ ეს დაახლოებით?
```