დღეგრძელი სიცოცხლისთვის ჯანსაღი კვება და ვარჯიში მთავარი არ ყოფილა - მეცნიერების ახალი აღმოჩენა, რომელიც 85-წლიანი კვლევის შედეგია - მშობლები

დღეგრძელი სიცოცხლისთვის ჯანსაღი კვება და ვარჯიში მთავარი არ ყოფილა - მეცნიერების ახალი აღმოჩენა, რომელიც 85-წლიანი კვლევის შედეგია

2023-08-15 09:57:54+04:00

ექიმი მარი მალაზონია საუბრობს ძალიან საინტერესო კვლევაზე, რომელიც უკვე 80 წელზე მეტია მიმდინარეობს და ადამიანის დღეგრძელობის ფაქტორებს შეისწავლის. და ყველაზე მნიშვნელოვანი აღმოჩენა ამ ეტაპზე ალბათ ის არის, რომ დღეგრძელობის განმსაზღვრელ ფაქტორებს შორის ერთ-ერთი მთავარი ადამიანური ურთიერთობებია, რომელიც უსწრებს კვებას, ძილის რეჟიმს, ფიზიკურ აქტივობას და ა.შ.